Svorio metimas kitu kampu

Ką daryti, jei siekiant norimo rezultato valios, motyvacijos ar disciplinos neužtenka? 

Ar žmonės kurie pasiekia savo tikslus turi stipresnę motyvaciją, daugiau valios, disciplinos, o gal būt yra geresnė strategija pasiekti tikslų?

Ši paskaita bus fokusuota į svorio metimą, bet didžioji dalis principų gali būti pritaikomi bet kuriai gyvenimo sričiai. 

Paskaitos metu sužinosi:

- Kaip kurti strategijas kurios veikia tavo asmenybei;

- Kaip susikurti norimą elgesį per identitetą;

- Taip pat pasidalinsiu praktiniais patarimais, kurie palengvins tavo gyvenimą.

Apie Mykolą:

Sveikatingumu domiuosi daugiau nei 10 metų, asmeniškai esu išbandęs ne vieną skirtingą sporto ir mitybos programą. Eksperimentų metu supratau, kad yra begalė skirtingų būdų pasiekti norimo rezultato, dėl to pasirinkau maitintis ir sportuoti ne taip kaip “reikia”, o taip kaip noriu. Būtent tai man padėjo itin lengvai pasiekti norimų rezultatų. Taip pat mane visą laiką domino kaip galvoja žmonės kurie turi gerus rezultatus. Ta tema skaičiau daug knygų, straipsnių, žiūrėjau begalę podcastų, praktiškai naudojau sukauptas žinias ir supratau kas padaro sėkmingus žmones sėkmingais. Nekantrauju pasidalinti šiomis žiniomis, nes žinau, jog šios žinios ženkliai pakelia gyvenimo kokybę.

Paskaita vyks gyvai Z. Sierakausko g. 15, 25 patalpa, Vilnius.

Kontaktai pasiteiravimui Marius, +37067179532

DĖMESIO - PRIEŠ REGISTRUOJANTIS:

Neišsigąsk nurodytos bilieto kainos (€10) - vyrams turintiems Genčių bendruomenės narystę automatiškai taikoma 100% nuolaida.

Prisijunk prie savo www.gentys.lt profilio ir jei Tavo narystė yra aktyvi (patikrink čia), tuomet registruojantis automatiškai Tau bus pritaikyta 100% nuolaida.

Ačiū Tau - pasirinkdamas būti nariu Tu padedi Gentims tęsti savo socialinę misiją!

P.S. Jei dar neturi Genčių narystės - ją aktyvuok čia.